カフェコロン 腸内洗浄でデトックス

腸内洗浄は、腸内を綺麗にし、宿便や腸内の毒素を洗い去ることで、お肌の状態を改善したり、太りにくい体質にすることが出来るとされています。

中から超スッキリ!自宅で腸内洗浄

カフェコロンは自宅で簡単に腸内洗浄を行うのに最適なコーヒーです。

著書「病気にならない生き方」で有名な35万人の臨床経験をもつ新谷弘実先生の開発商品だから安心!



カフェコロンは、化学物質を使用せず、すべて天然の成分でできています。

カフェコロンでの腸内洗浄で、宿便や老廃物等を効率よく排出しながら腸内環境を整えることができます。

便秘や肥満、肌荒れ、むくみ等でお悩みの方へのデトックスとしてオススメです。

岩盤浴でデトックス

岩盤浴という言葉が先行して広まりましたが、その内容を理解していない人が多いようです。
 
ここ最近、全国的なブームになり、岩盤浴の専門店が多数できましたが、ブームの沈静化で店舗数は落ち着きました。一言でいえば、「お湯を全く使わないお風呂」です。


岩盤浴といっても、お湯は使わずに、45℃〜50℃程に温めた天然鉱石の上にバスタオルを敷いて寝転ぶだけです。


鉱石板の下に設置された熱源が石を温め、石から放出された遠赤外線が、体の芯まで伝わって、体を温め、発汗作用が促進されます。その結果、蓄積された老廃物や毒素を排泄してくれるますので、デトックスの効果があります。また、新陳代謝を高めるため、健康やダイエットにも適しています。


岩盤浴で、新陳代謝が非常に活発となり、発汗機能の促進、老廃物の排出、脂肪の燃焼、冷え性の改善、便秘症の緩和といった効果から、腰痛・肩こりの改善・ 関節痛・リウマチの改善、低血圧・更年期障害などの改善など多くの健康効果やダイエット効果が期待できるとされています。

 
岩盤浴に通えない方は、自宅で同様の効果が得られる商品が販売されています。 

プチ断食でデトックス

デストックスの方法には、いろいろありますが、中でも確実に効果を上げられる方法に「断食」があります。
断食は自分でやると危険で、長期の断食では命を落とす場合もあります。断食道場など、経験豊かな指導者の指導の下で行う必要があります。


断食
だと、手軽にかつ、確実に毒素を排出することが可能です。

自然界などでも動物がケガをした時には、エサをとらずにじっと動かずにいます。これは、今まで消化に使われていた能力を本来備わっている治癒能力の方へまわして回復するためだと言われています。

現代人は食を摂取することにより栄養を取り入れ健康を得ようとするのが普通ですが、このことは逆に有害ミネラルを多量に含んだ食物を摂取することになり、むくみや痩せにくい体質をつくってしまうことにもなりかねません。

断食により、胃腸などの消化器官を休ませることで、今度は有害物質を取り除いたりする細胞組織の再生のためにエネルギーを使うことができるようになります。

断食は人間の身体に本来備わっている免疫機能を向上させたり、腸内環境を正常にする働きがあります。また精神力を強化したり、痩せにくい体質を改善し、むくみ、肌荒れ・便秘を改善し、新陳代謝を活性化し、中性脂肪を減少させたり、味覚を正常化したり、体力を改善させるなど、幅広い効用が期待できます。

断食道場で、長期の断食を指導の下で行うのが最も効果的ですが、仕事を休む必要がありますし、費用もかかります。

普段の生活を送りながらのプチ断食でも、効果が期待でき、自分ひとりで行っても、比較的安全なので、お勧めです。

最初から完全に断食するのではなく、有害な塩素が入っていない水や天然の素材を使った野菜や果物ジュースだけを摂取しながら少しづつ量を減らしていきます。

プチ断食は、2日か3日程度で週末などに行うと仕事に差し支えません。

プチ断食でも、腸内環境を正常に整えるだけでなく、栄養の吸収を図り、毒素を最も出しやすくなるので体質改善に大変効果があります。 

  

サーモゲティア お勧めのシェイプスーツ




デトックスで重要なのは、発汗ではないでしょうか。


発汗しにくい人が、夏場にクーラーなどで温度調節ができず、体調を崩したりするらしいですね。
温度にあわせて発汗できる人は、体温をベストに保つことができるのです。
また、余分な水分や、老廃物を素早く対外に放出することができるために、ダイエット健康維持がうまくいくのです。
発汗する汗には、ねばねばした汗とさらっとした匂いの少ない汗があります。
ボクシングの元世界チャンピオンである竹原慎二がプロデュースしたこのサーモゲティアというシェイプスーツは、軽いのに保温性抜群で、発汗作用を促してくれます。
 
サイズも男性用、女性用各種そろっているため、探しやすいので助かります。ちょっとした高級品とは思いますが、いいものを着れば、心も体も引き締まって、ダイエットデトックスにも力が入るというものです。
発汗作用による健康維持は、デトックスの基本とも言うべきものです。

お勧め商品として、ご紹介しました。販売ページにも、色々なデータが掲出されていますので、ごゆっくりご覧頂き、ご購入されることをお勧めします。返金保証もついているので、安心してお買い求めいただけます。

竹原慎二プロデュース「30'UP」商品企画公式サイト健康で美しく生きたい人のための「30'UP CLUB」

デトックス効果のある入浴剤

デトックス」は最近話題になっている健康法のひとつで、体内に溜まった毒素を排出してくれるため、身体の中から綺麗になれると、幅広い年代から愛用する方が増えてきています。

日本人は、浴槽に浸かるのが好きな人が多いようです。
浴槽に浸かって、リフレッシュしながらデトックスの効果があればまさに言うことなしですね。


最近ではデトックス効果のある入浴剤が色々と販売されています。
ここでは、評判もよく、お勧めのデトックス入浴剤を2点ご案内します。

●「オリゴメール」

この入浴剤は、肌荒れや冷え性、肩こりや疲れが気になる方に、特にお勧めの入浴剤です。体にたっぷりミネラルを与えながら、新陳代謝を促して老廃物を除去し、体を健康な状態に戻し、肌の老化予防にも寄与してくれます。
ゲルマニウム温泉にも負けない発汗作用があり、ダイエット効果で理想的なボディラインを保つ事が出来ると評判です。その秘密はオリゴメールを生産するフィトメール社が特許技術を持つ「海洋深層水フリーズドライ」にあります。

フランス・ブルターニュ地方の海水から豊富なミネラルをフリーズドライし、必要なミネラルを肌に吸収させることが出来るそうです。
楽天市場などのネット通販でも、1・2位を争う程人気のある商品です。

●「ポードペシェ」

この入浴剤は今でも充分人気がありますが、これから益々人気が出てくるだろうと予想される商品です。
ポードペシェ」は、天然ミネラルが主原料で、植物エキスを配合した純天然成分の入浴剤です。
皮膚に付着し溜まった汚れを自然分解して剥がす効果があります。

それでもお風呂の湯が腐敗せず臭くなりません。

これまで敏感肌などのために、入浴剤を使えなかった方も試してみる価値はあるでしょう。
美肌効果は勿論のこと、環境に優しく残り湯などを洗濯物などに使っても分解作用があります。
浴槽を洗う必要がないほど綺麗してくれるなど、いろいろなメリットがあり、匂いもとても良いのでリラックス効果もあります。最近、愛用者が増えているそうです。

日替わりで、両方を試してみるのもいいかもしれませんね。